,

Протеин вреден для здоровья мужчин и женщин или нет?

Опубликовано: 11.10.2017

видео Протеин вреден для здоровья мужчин и женщин или нет?

ЧТО ТАКОЕ ПРОТЕИН? ВРЕДЕН ЛИ ПРОТЕИН ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ?

Бодрое время суток всем читателям моей странички! Недавно при общении с одним из моих постоянных подписчиков на тему разных свойств протеина мы всерьез поспорили. Мы разошлись во мнениях по поводу того протеин вреден для здоровья или нет.


Вред Протеина на Потенцию

Вопрос оказался настолько интересным, что захватил меня полностью. Хочу поделиться с вами результатами, к которым я пришел в своих изысканиях.

Рекомендую ознакомиться со статьями про химию в бодибилдинге:

СОМАТОТРОПИН: РАСТИ БОЛЬШОЙ И СИЛЬНЫЙ! 

ХОРИОНИЧЕСКИЙ ГОНАДОТРОПИН В БОДИБИЛДИНГЕ – ДЛЯ ЧЕГО ОН НУЖЕН КУЛЬТУРИСТУ 

СУСТАНОН В БОДИБИЛДИНГЕ: ЧТО ЭТО ТАКОЕ И ДЛЯ ЧЕГО ОН НУЖЕН. ПРАВДА О СТЕРОИДАХ

ДЕЙСТВИЕ НИТРОГЛИЦЕРИНА В БОДИБИЛДИНГЕ. ЗАЧЕМ ЕГО НУЖНО ПРИНИМАТЬ И СТОИТ ЛИ ВООБЩЕ

Протеин как он есть

Известно, что протеин – это белковое богатство. И сывороточный, и казеиновый, и соевый. Аминокислотные цепочки белка дополняют витамины и такие не менее необходимые микроэлементы как калий, натрий и железо.

Они все участвуют в наращивании мышц и формировании силы иммунитета. То, что белок ускоряет процессы сжигания жира, уже не оспаривается давно.

Правда, белок в протеине животного происхождения (сывороточном или казеиновом) и растительного (соевый, бывает и городовой , оказывается) по-разному влияет на достижения, необходимые в бодибилдинге.

Сывороточный протеин гораздо популярнее из-за быстроты доставки белка к мышцам и качественной усвояемости.

Казеиновый долго усваивается, но оптимально напитывает организм аминокислотами. Его практикуют спортсмены с опытом, но он категорически не рекомендуется для подростков и новичков. А в соевом вообще белков только 50%.

Поиск
Меню

Новости
Первая помощь при цистите у женщин в домашних условиях: рекомендации
Развитию воспалительного процесса в мочевом пузыре всегда сопутствуют неприятные симптомы, на которые сложно не обращать внимания. Постоянное желание сходить в туалет, режущие, жгучие боли в промежности

Лечение цистита народными средствами у женщин
Воспалительный процесс мочевого пузыря может начаться в любом возрасте. С циститом хотя бы раз сталкивалась каждая женщина. Это заболевание очень коварное: если в первый раз болезнь тщательно не вылечить,

Амоксиклав при воспалении почек: показания и форма выпуска
Для лечения различных почечных заболеваний воспалительного характера, которые вызваны патогенными микроорганизмами, используются антибактериальные препараты. Но к некоторым антибиотикам за многие годы

5-НОК инструкция по применению, состав, показания, аналоги и отзывы
Ознакомьтесь с официальной инструкцией по применению препарата 5-НОК в сокращенной версии. В нее включены: состав, действие, противопоказания и показания к применению, аналоги и отзывы. Текст предоставлен

Признаки и лечение цистита у женщин
Хотя бы один раз в жизни каждая женщина встречалась с циститом, а многие страдают от него постоянно. Цистит трудно лечить, еще сложнее вылечить окончательно, но легко диагностировать. Болезнь не «прячется»,

Лечение цистита у женщин азитромицин
Так, которая выделяется в средине процесса мочеиспускания. Почечная регуляция выведения калия из организма зависит от кислотно-щелочного баланса. Диагностическая гистероскопия (с биопсией эндометрия незадолго

Первая помощь при цистите у женщин
Проявления бывают от небольшого жжения во время мочеиспускания до нестерпимых болей внизу живота. В случае выраженной симптоматики, пациенту требуется быстрая помощь при цистите. Обезболивающие препараты,

Таблетки 5-НОК: инструкция по применению, цена, отзывы при цистите. Показания к применению и аналоги на Medside.ru
Состав Одна таблетка препарата 5-НОК включает 50 мг нитроксолина. Дополнительные вещества: моногидрат лактозы, гидрофосфат кальция, кукурузный крахмал, диоксид кремния коллоидный, тальк, повидон

Альбуцид, глазные капли: инструкция, показания, дозировки и аналоги
Альбуцид – довольно распространенный препарат — его отличают универсальность применения и невысокая цена. Иногда врачи назначают альбуцид в нос при насморке и не все знают, что капли альбуцид (сульфацил

Препарат 5 НОК и подробная инструкция по применению при цистите у женщин
Лечение цистита требует комплексного подхода, а также применения препаратов, которые не только останавливают развитие болезни, но и предотвращают ее появление в будущем. Чаще всего для этих целей используются


Реклама

Архив новостей

Реклама