,

Дайвинг

Опубликовано: 01.09.2018

видео Дайвинг

НАШЕЛ 5 СМАРТФОНОВ ЗА ОДИН ДЕНЬ ВО ВРЕМЯ ДАЙВИНГА! НОВЫЙ РЕКОРД! IPHONE 6S 7Plus

Дайвинг - это вид спорта, который помимо неоспоримой пользы для здоровья способен принести еще и колоссальное эстетическое наслаждение. Действительно, первое же погружение в подводный мир способно навсегда изменить мировоззрение человека. Оно обогатит его внутренний духовный мир и значительно расширит кругозор. До недавнего времени дайвинг в России был достаточно экзотичным видом спорта. Сейчас же он переживает расцвет во всем мире и с каждым годом становится все более популярным у нас в стране. Однако многие знают и то, насколько опасным для необученного человека может оказаться дайвинг . Обучение этому виду спорта желательно начинать с опытным инструктором, который сможет помочь и подстраховать в случае каких-либо нештатных ситуаций. Для того, чтобы погружения были безопасными, стоит соблюдать несколько базовых правил.



1) Перед погружением необходимо ознакомиться с акваторией, а также оценить все сопутствующие погодные и технические условия. Проверьте все оборудование и экипировку. Оцените силу и направление подводных течений.

2) Убедитесь, что Вы хорошо себя чувствуете. Перед погружением строго запрещено употреблять спиртное, а также лекарства седативного действия.


Начальный курс дайвинга. Обучающее видео PADI Open Water Diver (PADI OWD)- часть 1

3) Необходимо быть готовым к чрезвычайным ситуациям: у Вас обязательно должен быть телефон местных спасателей. В случае непредвиденной опасности постарайтесь не паниковать: под водой паниковать нельзя ни в коем случае.


ДАЙВИНГ НА ПХУКЕТЕ - РЫБА ОТКУСИЛА УХО (DIVING PHUKET) ☼

4) Сохраняйте медленный темп дыхания. Само дыхание должно быть глубоким и спокойным. Контролируйте себя под водой, чтобы дыхание не сбивалось, если же это случилось, то нужно остановиться и нормализовать его, и только после этого продолжать путь.

5) Погружение стоит прекратить, как только Вы почувствуете усталость или холод.

6) Передвигаться под водой нужно строго в соответствии с составленным перед погружением планом. Любые отклонения от него не допускаются.

7) Всегда следует ограничивать глубину погружения. Если Вы новичок, ограничьтесь десятком метров. Постоянно ведите контроль глубины.

Следует помнить, что все эти правила - достаточно общие. Для того, чтобы погружение было максимально безопасным, необходимо пройти долгий инструктаж и иметь хотя бы минимальную подготовку. Дайвинг - вид спорта, который может жестоко наказать за халатность и несоблюдение правил. Вам следует забыть про все амбиции и четко следовать требованиям инструктора, тогда дайвинг станет для Вас захватывающей экскурсией в подводный мир. Однажды выбрав этот спорт в качестве разового развлечения, Вы, наверняка, полюбите его на всю жизнь.

Поиск
Меню

Новости
Цистит. Женщины, внимание!
Казалось бы, цистит – явление распространенное, ни возрастом, ни полом не ограниченное, встречается этот недуг достаточно часто. Однако женщинам, заболевшим циститом, следует быть особенно внимательными,

Цистит у женщин, причины, симптомы, как проявляется
Цистит у женщин — одно из самых распространенных и самых неприятных заболеваний, которое может сказаться не только на работоспособности и качестве жизни, но и интимных отношениях. Заболевание это мочевыделительной

Первая помощь при цистите у женщин в домашних условиях: рекомендации
Развитию воспалительного процесса в мочевом пузыре всегда сопутствуют неприятные симптомы, на которые сложно не обращать внимания. Постоянное желание сходить в туалет, режущие, жгучие боли в промежности

Лечение цистита народными средствами у женщин
Воспалительный процесс мочевого пузыря может начаться в любом возрасте. С циститом хотя бы раз сталкивалась каждая женщина. Это заболевание очень коварное: если в первый раз болезнь тщательно не вылечить,

Амоксиклав при воспалении почек: показания и форма выпуска
Для лечения различных почечных заболеваний воспалительного характера, которые вызваны патогенными микроорганизмами, используются антибактериальные препараты. Но к некоторым антибиотикам за многие годы

5-НОК инструкция по применению, состав, показания, аналоги и отзывы
Ознакомьтесь с официальной инструкцией по применению препарата 5-НОК в сокращенной версии. В нее включены: состав, действие, противопоказания и показания к применению, аналоги и отзывы. Текст предоставлен

Признаки и лечение цистита у женщин
Хотя бы один раз в жизни каждая женщина встречалась с циститом, а многие страдают от него постоянно. Цистит трудно лечить, еще сложнее вылечить окончательно, но легко диагностировать. Болезнь не «прячется»,

Лечение цистита у женщин азитромицин
Так, которая выделяется в средине процесса мочеиспускания. Почечная регуляция выведения калия из организма зависит от кислотно-щелочного баланса. Диагностическая гистероскопия (с биопсией эндометрия незадолго

Первая помощь при цистите у женщин
Проявления бывают от небольшого жжения во время мочеиспускания до нестерпимых болей внизу живота. В случае выраженной симптоматики, пациенту требуется быстрая помощь при цистите. Обезболивающие препараты,

Таблетки 5-НОК: инструкция по применению, цена, отзывы при цистите. Показания к применению и аналоги на Medside.ru
Состав Одна таблетка препарата 5-НОК включает 50 мг нитроксолина. Дополнительные вещества: моногидрат лактозы, гидрофосфат кальция, кукурузный крахмал, диоксид кремния коллоидный, тальк, повидон


Реклама

Архив новостей

Реклама