,

Главная Новости

Здоровый образ жизни

Опубликовано: 03.09.2018

видео Здоровый образ жизни

Разведопрос: Борис Цацулин про здоровый образ жизни, часть 2

Паразитические черви или глисты широко распространены в природе. Есть гельминты, которые паразитируют только у человека. Существуют гельминты животных. Даже растения могут быть поражены паразитическими червями!



Если составить перечень явлений, на которые чаще всего жалуется народонаселение нашей страны, то бессонница окажется в нем примерно после власть имущих, плохих дорог и низкой зарплаты. Не отстает она и в рейтинге причин обращения к врачам — здесь ее опережают разве что простуда, головная боль и расстройство желудка. По статистике Института Гэллапа, из тысячи взрослого населения планеты треть страдает от бессонницы. Как же избавиться от этой напасти, заснув наконец глубоким, спокойным сном? Сейчас вы об этом узнаете.


10 ПРОСТЫХ СПОСОБОВ ВЕСТИ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ БЕЗ ЗАТРАТ

Путешествовать можно и нужно. Это новые впечатления, встречи с интересными людьми, знакомство с природой и культурой дальних стран. Однако, чтобы путешествие не обернулось разочарованием, постарайтесь перед поездкой узнать как можно больше о стране, в которую вы планируете отправиться. Особенно важно иметь представления о болезнях, распространенных на ее территории.


Правила здорового образа жизни ☼

Отправляясь в путешествие или на работу в какую-либо страну, постарайтесь в первую очередь узнать, какие там вас могут подстерегать опасности, связанные с особенностями климата или с распространенными местными заболеваниями: паразитарными и инфекционными.

Разбитость, измотанность и подавленность…  К сожалению, эти ощущения знакомы, пожалуй, каждому современному человеку, эмоциональная искалеченность – результат ежедневной тяжести борьбы за существование.

Многим знакомо жуткое ощущение, когда после весело проведенного вечера наутро ничего не мило и кажется, что такое состояние пережить трудно. Всякое движение, звук или свет вызывают головную боль, преследует тошнота и чувство разбитости и слабости.

Как только начинают пригревать первые лучи весеннего солнца, страницы модных журналов начинают пестреть статьями с предупреждениями о вреде ультрафиолетового излучения. Здесь же обязательно напоминается о непременной необходимости постоянного пользования солнцезащитными средствами – санскринами. И всякая уважающая себя модница или заботливая мама с наступлением пляжного сезона непременно приобретают флакончики и тюбики с такими средствами.

Мы ждем по-настоящему теплого и щедрого игривыми лучами солнышка, голубого неба и прочей травушки-муравушки. Тем не менее, весна обычно приходит не одна — в ее котомке странника припасены не только радости пробуждающейся жизни, но и немало неприятностей, от которых не застрахован никто.

Сегодня часто можно услышать о пользе очищающих диет . « Полная очистка организма за три дня!», « Полная детоксикация внутренних органов!».

Подобными рекламными объявлениями пестрят многие газеты и интернет-издания. В данной статье рассмотрим, как действуют на организм очищающие диеты , пользу или вред они приносят организму.

Мы привыкли воспринимать физические нагрузки как меняющиеся динамические движения. Именно они заставляют ленивую мышцу пробудиться и перейти в рабочий режим чередующегося сокращения и растяжения. Это – основа шейпинга и аэробики .