,

5 эффективных рецептов для полоскания горла

Полоскание - эффективная помощь больному горлу.

Фото: www.liveinternet.ru

Лучший способ помочь горлу, когда оно болит - полоскание. Существует множество различных рецептов для полосканий, пишет likar.info.

1. Соль, сода, йод

Пожалуй, это самый популярный (и одновременно эффективный) рецепт для полоскания при воспалительных заболеваниях горла. Для приготовления раствора для одного полоскания вам понадобится 250 мл кипяченой воды, 1 чайная ложка соли без горки, ½ чайной ложки соды, 1-2 капли йода. Все ингредиенты смешать, после чего можно приступать к процедуре. Таким раствором рекомендуется полоскать горло не менее 3-4 раз в сутки.

2. Отвары трав

При воспалительных заболеваниях горла прекрасно подойдут отвары различных лекарственных трав. Для полосканий можно использовать жимолость, календулу, плоды и листья малины, эвкалипт, сосновые почки, ромашку лекарственную, липу и листья черной смородины. Для приготовления отвара для полоскания горла нужно взять 2 столовые ложки сушеных трав, залить 2 стаканами воды и поставить на водяную баню на 30 минут. Затем отставить, охладить до комфортной температуры и полоскать.

3. Прополис

Прополис - очень эффективное средство для лечения заболеваний горла. Правда, использовать его можно только в том случае, если у вас нет на него аллергии. Прополис выступает как антибактериальное и противовоспалительное средство.

Для приготовления раствора нужно 1 чайную ложку настойки прополиса растворить в стакане теплой воды. Полученным раствором следует полоскать горло до 5-6 раз в день.

4. Готовые аптечные растворы

При инфекционно-воспалительных заболеваниях горла можно воспользоваться аптечными препаратами в виде растворов. Сейчас таких средств немало. Среди них - хлорофиллипт, фурацилин (2 таблетки развести в 200 мл теплой воды), йодинол, люголь, мирамистин и другие.

5. Кора дуба

Кора дуба - эффективное народное средство от боли в горле, который применяется давно. Она обладает выраженными противомикробными и противовоспалительными свойствами, что позволяет в короткое время снять боль. Заварите кору дуба из расчета 1 ложка измельченной коры на стакан кипятка, охладите отвар до приемлемой температуры и полощите горло (желательно каждые 1-2 часа).

Читайте самые важные и интересные новости в нашем Telegram