,

Кокосовое масло

  1. Он состоит в основном из:
  2. Срок годности
  3. метаболизм
  4. Холестерин, атеросклероз
  5. Физическое состояние
  6. Примеры приложений:
  7. Для животных

Он состоит в основном из:   Насыщенные жирные кислоты - около 93%   лауриновая кислота - около 44-51%   миристиновая кислота - около 13-18%   пальмитиновая кислота - около 8-12%   каприловая кислота - около 7%   каприновая кислота - около 6%   стеариновая кислота - около 3%   Ненасыщенные жирные кислоты   мононенасыщенные - олеиновая кислота (Омега-9) - около 6,5%,   полиненасыщенные - линолевая кислота (Омега-6) - около 1,5%,   Лауриновая кислота   Кокосовое масло богато лауриновой кислотой (44-51%), которая естественным образом встречается только в кокосовом и материнском молоке

Он состоит в основном из:

Насыщенные жирные кислоты - около 93%

  • лауриновая кислота - около 44-51%
  • миристиновая кислота - около 13-18%
  • пальмитиновая кислота - около 8-12%
  • каприловая кислота - около 7%
  • каприновая кислота - около 6%
  • стеариновая кислота - около 3%

Ненасыщенные жирные кислоты

  • мононенасыщенные - олеиновая кислота (Омега-9) - около 6,5%,
  • полиненасыщенные - линолевая кислота (Омега-6) - около 1,5%,

Лауриновая кислота

Кокосовое масло богато лауриновой кислотой (44-51%), которая естественным образом встречается только в кокосовом и материнском молоке . Лауриновая кислота отвечает за укрепление иммунитета организма и известна своими чрезвычайно сильными антибактериальными, противовирусными и противогрибковыми свойствами. Благодаря содержанию лауриновой кислоты, несомненно, кокосовое масло можно охарактеризовать как природный антибиотик, не нарушающий бактериальную флору организма.

Срок годности

Низкое содержание ненасыщенных жирных кислот (окисляющих жирных кислот) делает кокосовое масло не склонным к прогорканию . Поскольку единственное масло холодного отжима имеет такой длительный срок годности - оно может обжариваться до 2 лет и храниться в прохладном и темном месте еще дольше .

метаболизм

Он содержит средние триглицериды (МСТ), которые быстро усваиваются организмом и превращаются в энергию. Он не накапливается в виде жировой ткани в организме и дополнительно ускоряет обмен веществ и регулирует движения кишечника, что помогает в борьбе с ненужными килограммами. Улучшает усвоение кальция, магния и других питательных веществ (необходимо, например, при анемии)

Подходит для веганской диеты, аллергия на молочные продукты и глютен. Гипоаллергенный.

Холестерин, атеросклероз

Кокосовое масло оказывает благотворное влияние на работу сердца и системы кровообращения, снижая уровень плохого холестерина ЛПНП и тем самым снижая риск атеросклероза.

Физическое состояние

Кокосовое масло встречается в твердой форме до температуры около 25 ° С , а в жидкой форме выше этой температуры. Физическое состояние не влияет на вкус и качество продукта. Чтобы продлить срок службы кокосового масла, храните его в сухом прохладном месте, подальше от прямых солнечных лучей.

Примеры приложений:

На кухне

  • идеально подходит для здорового намазывания хлеба (не содержит холестерина и транс-жиров)
  • для жарки при высоких температурах (имеет высокую температуру копчения - выше 200 ° C)
  • для выпечки и приготовления десерта
  • для фруктовых коктейлей (высокое содержание витаминов и минералов)

В домашней аптечке

  • przeciwcholesterolowy
  • при простудных заболеваниях и воспалениях верхних дыхательных путей
  • укрепить организм - например, при анемии, в периоды повышенного риска заболевания
  • для тех, кто борется с лишним весом - не способствует образованию жировой ткани и ускоряет обмен веществ
  • для страдающих аллергией - снимает сенную лихорадку (можно наносить на нос)
  • при кожных заболеваниях - гипоаллергенный для тех, кто борется с псориазом дерматит, экзема, перхоть, прыщи.
  • на щитовидной железе
  • для борцов с заболеваниями нервной системы (болезнь Альцгеймера, Паркинсона, рассеянный склероз)

В косметике

  • Сильно увлажняющие и питательные свойства - идеальный бальзам, также полезный в борьбе с растяжками и целлюлитом
  • обилие антиоксидантов, которые борются со свободными радикалами, замедляет старение кожи - идеальный крем от морщин
  • благодаря антисептическим и антибактериальным свойствам ускоряет заживление трудно заживающих ран (язв, ссадин, диабетиков)
  • идеально подходит для ухода за ребенком - безопасно, натурально (для ухода за неапиллярным ворсом, в качестве деликатного защитного и увлажняющего крема, для ванн для защиты и ухода за кожей)
  • единственный препарат, который кормящие матери могут использовать для ухода за грудью и сосками
  • успокаивающий при солнечных ожогах, укусах насекомых
  • против прыщей, а также для людей, борющихся с экземой - неаллергический
  • для ухода за волосами - как увлажняющая и питательная маска, она укрепляет не только структуру волос, делая их сильными, мягкими и полными сияния, но также улучшает состояние кончиков и луковиц волос, уменьшая выпадение волос; а также помощь в борьбе с перхотью
  • для ухода за зубами - вместо ополаскивателя - укрепляет эмаль, минерализует, ухаживает за деснами и отбеливает поверхности зубов
  • для снятия макияжа с лица - отлично удаляет макияж, не вызывает сенсибилизации
  • для снятия макияжа с глаз - недостаточно, чтобы он не раздражал его, в качестве бонуса он прекрасно влияет на состояние ресниц
  • идеально подходит для ухода за раздражением слизистой оболочки интимных частей и в качестве интимного геля
  • в качестве основного ингредиента домашний дезодорант
  • как массажное масло
  • как масло для загара (солнцезащитный фактор SPF 4-6)
  • как масло для ванны

Для спортсменов

Кокосовое масло обеспечивает энергию для повышения спортивных результатов, поскольку оно содержит в основном жирные кислоты со средней длиной цепи, которые быстро превращаются в печени и поглощаются в виде энергии, а также полностью сжигаются и не сохраняются в виде жира.

Исследования показали, что кокосовое масло помогает стимулировать обмен веществ благодаря легкости усвоения.
Кокосовое масло быстро переваривается и усваивается, что после спортивных подвигов делает его идеальным после тренировок, дополняя энергию тела.

Для животных

Все преимущества использования кокосового масла могут быть воплощены в мире наших питомцев и домашних животных, поэтому кокосовая мазь будет полезна в:

  • кожные заболевания,
  • уход за мехом,
  • увеличение метаболизма (контроль веса тела),
  • улучшить пищеварение и жизненный тонус,
  • богат антиоксидантами и питательными веществами,
  • антимикотический эффект,
  • антибактериальные свойства

Масло кокосовое холодного отжима Extra Virgin основа здоровья, свойств.

Пожалуйста, оцените эту статью 🙂
5 (100%) 1 голос (ов)

Похожие

Масло для загара - как выбрать лучшее масло?
Масло для загара с хорошими ингредиентами и высоким солнцезащитным кремом, а также другие косметические средства для загара, такие как лосьоны, кремы, лосьоны и т. Д., Обеспечивают здоровый и безопасный загар. Прочитайте, как ими пользоваться и кому не следует греться на солнце.
Эксцентричное использование в Rahlstedt: ремесленник отравлен - тогда он взлетает
Причудливые сцены в четверг вечером в Ральштедте: в доме на Хеллмесбергервеге двух мастеров сильно вырвало. Когда один из них узнал, что домовладелец оповестил службу скорой помощи, он ушел. С двумя врачами скорой помощи, двумя машинами скорой помощи и пожарной машиной пожарная служба должна была переехать в дом семьи. Домовладелец
Вы знаете, что трава ячменя может действительно сделать для вас?
... состояние кожи, поддерживает кислотно-щелочной баланс, замедляет старение и оказывает омолаживающее действие на весь организм. В настоящее время трава ячменя является одной из всемирно известных знаменитостей среди суперпродуктов, она, как правило, доступна, однако Новая Зеландия, экологически чистая трава ячменя Мика Адамс с портала Natural News, считается самой чистой и, следовательно, лучшей. Пищевая ценность травы ячменя Это мульти питания.
Гомеопатия - самое большое мошенничество в истории медицины или недооцененный потенциал?
Недавно средства массовой информации распространили информацию о введении гомеопатии в качестве последипломного курса в Медицинском университете Силезии. Реакции были разные. Некоторые аплодировали этому, некоторые пошли шутить в конце апреля, а некоторые отреагировали с негодованием. О чем эта гомеопатия? Неизвестно, почему этот факт просочился в СМИ - потому что это был не первый случай, когда польский университет
Что такое мужская таблетка и будет ли работать противозачаточный удар?
Индустрия контрацепции может быть преобразована после прорывов в ряд мужских вариантов. В настоящее время существует только два рекомендуемых метода контрацепции для мужчин - по сравнению с 13 для женщин - но какие именно мужские противозачаточные таблетки и джеб?
Дегенеративные изменения в позвоночнике
Болезнь по собственному желанию в настоящее время является одной из самых больших социальных проблем. Около половины поляков страдают от болей в спине (согласно исследованию TNS). Наиболее распространенные причины дегенеративных изменений в позвоночнике Проблема пациентов заключается в преждевременном износе и дегенерации тканей, образующих функциональную комбинацию позвонков - то есть диск вместе с интерстициальными суставами. На возникновение заболевания
Аптечка первой помощи: обязательно или нет? Что должно быть в нем? [КОМПАНИЯ ЗНАНИЙ]
Хорошо оснащенная аптечка должна быть на каждом автомобиле, независимо от правил страны. Благодаря этому мы сможем помочь жертвам аварии более эффективно. Обязательна ли аптечка? В соответствии с действующим законодательством
... состояние, требующее направления из других мест, в которых мы работали) со всей Тверской области; 4. Вн...
... состояние, требующее направления из других мест, в которых мы работали) со всей Тверской области; 4. Внедрение изменений на уровне политики, которые облегчают направление новорожденных в учреждения более высокого уровня. Фигура 2. Тверская

Комментарии

Что такое мужской контрацептив, и как он работает?
Что такое мужской контрацептив, и как он работает? мужской контрацептив это инъекция на основе гормонов, разработанная исследователями Всемирной организации здравоохранения в Женеве, Швейцария. Было обнаружено
Масло для загара - каким оно должно быть?
Масло для загара - каким оно должно быть? Хорошее масло для загара содержит масло и тщательно отобранные компоненты, которые обеспечивают защиту от ультрафиолетовых лучей. На рынке аптек и аптек имеется много масляных препаратов, которые с различными результатами препятствуют доступу в организм опасного солнечного излучения. Поэтому вы должны выбрать масло с высотой фильтра не менее SPF 15. Если вы собираетесь
Почему же люди жалуются в основном на лего, а не на другие мелочи?
Почему же люди жалуются в основном на лего, а не на другие мелочи? Ну, согласно Лего, в мире достаточно кирпичей Лего, так что каждый человек на Земле имеет (конечно, статистически) 83 блока только для себя , Таким образом, теоретически говоря, средний житель земного шара имеет гораздо более высокую вероятность наступления на блок, чем что-то еще с такой же средней формой. Кроме того, дети играют с кубиками
«А как насчет бедных женщин в Гейтхеде, которые теряют детей почти в полный срок?
«А как насчет бедных женщин в Гейтхеде, которые теряют детей почти в полный срок? «А как же дети, у которых разовьется рак из этого 5G?» «Микроволновое излучение увеличивает количество выкидышей. Это не произошло до появления ламп ". Мы платим за ваши истории! У вас есть история для новостной команды Sun Online? Напишите нам по адресу [email protected] или позвоните 0207 782 4368.
Для чего он был изобретен и для чего?
Для чего он был изобретен и для чего? Вы хотите растительное масло - налейте немного масла, вы хотите что-то белое - сливки или йогурт, или смешайте оливковое масло и йогурт. Такие смеси представляют собой химические смеси, воду, сухое молоко или пахту, а также растительные жиры, например пальмовое масло. Нужны ли нам такие творения, чтобы быть счастливыми? Это напоминает мне порошкообразные супы, которые не следует называть «супами», это слово для меня значит больше, чем химический порошок для
Может, он плохо пьет из нынешней бутылки или ему не нравится молоко, выбранное врачом?
Может, он плохо пьет из нынешней бутылки или ему не нравится молоко, выбранное врачом? Причиной отсутствия аппетита у маленьких детей также является прорезывание зубов , инфекции верхних дыхательных путей, диарея и средний отит. Вы должны обратиться к педиатру с этими проблемами. Лучший способ повысить ваш аппетит - это уменьшить порцию молока - ваш малыш не заметит,
Что такое правильный режим дня школьника и почему он так важен для сохранения здоровья вашего ребенка?
Что такое правильный режим дня школьника и почему он так важен для сохранения здоровья вашего ребенка? Этот вопрос интересует не только родителей первоклассников, но и всех, кто хочет, чтобы его ребенок не только хорошо училась, но и вырос здоровым.
Наш предок, когда он ударил каменным топором в голову, побежал за льдом или ручьем?
Наш предок, когда он ударил каменным топором в голову, побежал за льдом или ручьем? Я так не думаю. Сам автор и пропагандист аббревиатуры RICE - доктор Гейб Миркин бросил в обратном направлении и на своем сайте в прошлом году опубликовал статью, в которой он отказывается от своих старых идей. Поможем государству воспалительно Когда вы скручиваете лодыжку и повреждаете суставную капсулу, организм через несколько секунд узнает ситуацию и начинает процесс лечения.
Или, может быть, он прячется с едой перед ребенком?
Или, может быть, он прячется с едой перед ребенком? BLW и беспорядок Самостоятельная деятельность ребенка всегда заканчивается беспорядком, независимо от того, играет ли малыш с игрушками или ест самостоятельно. Если мы кормим ложкой, надеваем нагрудник, мы можем регулярно вытирать ребенка и, при необходимости, не ожидать большего беспорядка. К сожалению, используя метод BLW, то есть самостоятельное питание ребенка, вы должны учитывать тот факт, что все, что окружает ребенка:
И какого пола в этой ситуации можно убедить, и он скоро уступит - даже для душевного спокойствия?
И какого пола в этой ситуации можно убедить, и он скоро уступит - даже для душевного спокойствия? Вопреки видимости, уродливее - 24%, а дамам только 9%. Отсюда следует, что джентльмены кажутся вам более верными. Являются ли польские женщины более упрямыми и доминирующими, чем их партнеры? Это подтверждается ответами в следующем вопросе. Джентльмены в 30% готовы идти на уступки во имя согласия, а дамы только в 19% . Для этого дамы будут более охотно идти на компромисс. Такое решение

Гомеопатия - самое большое мошенничество в истории медицины или недооцененный потенциал?
О чем эта гомеопатия?
В настоящее время существует только два рекомендуемых метода контрацепции для мужчин - по сравнению с 13 для женщин - но какие именно мужские противозачаточные таблетки и джеб?
Что должно быть в нем?
Обязательна ли аптечка?
Что такое мужской контрацептив, и как он работает?
Масло для загара - каким оно должно быть?
Почему же люди жалуются в основном на лего, а не на другие мелочи?
«А как насчет бедных женщин в Гейтхеде, которые теряют детей почти в полный срок?
«А как же дети, у которых разовьется рак из этого 5G?
Поиск
Меню

Новости
Цистит у женщин, причины, симптомы, как проявляется
Цистит у женщин — одно из самых распространенных и самых неприятных заболеваний, которое может сказаться не только на работоспособности и качестве жизни, но и интимных отношениях. Заболевание это мочевыделительной

Цистит. Женщины, внимание!
Казалось бы, цистит – явление распространенное, ни возрастом, ни полом не ограниченное, встречается этот недуг достаточно часто. Однако женщинам, заболевшим циститом, следует быть особенно внимательными,

Первая помощь при цистите у женщин в домашних условиях: рекомендации
Развитию воспалительного процесса в мочевом пузыре всегда сопутствуют неприятные симптомы, на которые сложно не обращать внимания. Постоянное желание сходить в туалет, режущие, жгучие боли в промежности

Лечение цистита народными средствами у женщин
Воспалительный процесс мочевого пузыря может начаться в любом возрасте. С циститом хотя бы раз сталкивалась каждая женщина. Это заболевание очень коварное: если в первый раз болезнь тщательно не вылечить,

Амоксиклав при воспалении почек: показания и форма выпуска
Для лечения различных почечных заболеваний воспалительного характера, которые вызваны патогенными микроорганизмами, используются антибактериальные препараты. Но к некоторым антибиотикам за многие годы

5-НОК инструкция по применению, состав, показания, аналоги и отзывы
Ознакомьтесь с официальной инструкцией по применению препарата 5-НОК в сокращенной версии. В нее включены: состав, действие, противопоказания и показания к применению, аналоги и отзывы. Текст предоставлен

Признаки и лечение цистита у женщин
Хотя бы один раз в жизни каждая женщина встречалась с циститом, а многие страдают от него постоянно. Цистит трудно лечить, еще сложнее вылечить окончательно, но легко диагностировать. Болезнь не «прячется»,

Лечение цистита у женщин азитромицин
Так, которая выделяется в средине процесса мочеиспускания. Почечная регуляция выведения калия из организма зависит от кислотно-щелочного баланса. Диагностическая гистероскопия (с биопсией эндометрия незадолго

Первая помощь при цистите у женщин
Проявления бывают от небольшого жжения во время мочеиспускания до нестерпимых болей внизу живота. В случае выраженной симптоматики, пациенту требуется быстрая помощь при цистите. Обезболивающие препараты,

Таблетки 5-НОК: инструкция по применению, цена, отзывы при цистите. Показания к применению и аналоги на Medside.ru
Состав Одна таблетка препарата 5-НОК включает 50 мг нитроксолина. Дополнительные вещества: моногидрат лактозы, гидрофосфат кальция, кукурузный крахмал, диоксид кремния коллоидный, тальк, повидон


Реклама

Архив новостей

Реклама